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Natürlicher Sonnenschutz: mineralische Sonnencreme
Heute geht’s hier mal nicht um Reiseziele, dennoch um ein für Reisen essentielles Thema: Sonnenschutz. Ein Thema, welches mich seit ich Mama bin, immer mal beschäftigt. In meiner Instagram-Umfrage habt ihr euch Informationen dazu gewünscht. Mein Wissen zu diesem Beitrag habe ich mir entweder angelesen in Onlineartikeln oder durch Gespräche in Foren. Manches stammt aus eigener Erfahrung. Ich habe rötliche Haare und blaue Augen und wurde in meinem Leben oft von Sonnenbränden geplagt. Ich wurde als Kind leider zu viel eingecremt, so dass meine Haut keinen natürlichen Umgang mit Sonnenlicht lernen konnte. Ja du hast richtig gelesen. Ich wurde zu oft und mit den falschen Mitteln eingeschmiert! Meine Tochter und…
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Ho Chi Minh City mit Baby/Kleinkind
Überall fahren hunderte von Roller hupend an dir vorbei, sei es auf der Straße oder auch den Bürgersteigen. Trubelig, laut, stickig undbeeindruckend: Das ist Ho Chi Minh City. 2018 habe ich mit meiner kleinen Tochter während meiner Südostasienreise viel Zeit in Vietnam verbracht. Sehr lange waren wir in Ho Chi Minh City, von den Einheimischen immer noch nach ihrem ursprünglichen Namen “Saigon” genannt. Mein Kind war beim ersten Besuch 10 Monate und beim letzten 13 Monate alt. Der Grund unseres langen Aufenthaltes war nicht der, dass die Stadt so toll oder kinderfreundlich war, sondern ein Mann. Ich hatte mich in einen Vietnamesen verliebt und der lebte dort. Aber darum soll…
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Tipps um deine Reisen als Alleinerziehende(r) zu finanzieren
„Wie finanzierst du dieses ständige Reisen und vor allem diese langen Reisen als Alleinerziehende?“ Diese Frage bekomme ich sehr oft gestellt. Ich möchte dir hier mal einen Einblick in unseren Lebensstil und meine Form des Sparens ermöglichen. Vielleicht sind ja einige Tipps für dich dabei, mit denen du dir schnell deine Reisekasse aufbessern kannst. Unser Lebensstil Wir leben weitgehend minimalistisch. Das bedeutet nicht, dass wir keine Waschmaschine oder kein Internet haben, sondern dass ich es gezielt vermeide Dinge neu (!) oder mehrfach zu kaufen. Ich halte nichts davon, mein Leben mit (sinnlosen) materiellen Dingen vollzupacken, um fehlende Dinge emotionaler Art auszugleichen. Ich frage mich bei fast jeder Anschaffung: Brauche ich…
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(Welt) Reise allein mit Baby / Kleinkind? Ja das geht! Teil 2.
In Teil 1 (Klick hier! ) habe ich dir bereits ein wenig über Flug mit Baby/Kleinkind und den Gegebenheiten vor Ort, wie Jetlag und Windelbeschaffung berichtet. Im zweiten Teil soll es um die Ernährung undKrankheitsversorgung im Ausland gehen. Ernährung Meine Tochter hatte vor unserer ersten 2,5 monatigen Asienreise ein wenig Beikosterfahrung. Sie mochte keinen Brei sondern nur „Finger Food“. Die überwiegende Zeit unserer ersten Asienreise wurde sie gestillt. Ich kaufte ihr im Supermarkt einige Snacks. Sie aß vor allem Obst, Pommes und Reis. Wenn es möglich war, besorgte ich ihr „Sticky Rice“. Ich versuchte auf den Salzgehalt zu achten, was aber schwer möglich war. Sodass ich irgendwann beschloss, mich da…
